Cabinet Action - Programme structure pour progresser en 4 semaines
Ce plan est concu pour des apprenants de niveau A2 a B1 qui souhaitent ameliorer leur expression orale en anglais. Il prevoit 30 a 45 minutes de pratique quotidienne, avec des activites variees pour travailler prononciation, fluidite, vocabulaire et confiance a l'oral.
| Parametre | Detail |
|---|---|
| Niveau requis | A2 minimum (bases grammaticales acquises) |
| Duree quotidienne | 30 a 45 minutes |
| Materiel necessaire | Smartphone + ecouteurs + application d'enregistrement |
| Objectif a 4 semaines | Parler 2 minutes en continu sur un sujet familier |
Duree : 35 minutes
Echauffement vocal (5 min) : Tongue twisters — repetez 3 fois chaque phrase :
Shadowing (20 min) : Choisissez un podcast ou une video de 3-5 minutes. Suivez les 5 etapes du shadowing (ecoute → transcription → marmonnement → repetition → comparaison).
Auto-evaluation (10 min) : Enregistrez-vous en lisant un paragraphe. Ecoutez et notez 3 points a ameliorer.
Duree : 30 minutes
Apprentissage (10 min) : Apprenez 10 nouvelles expressions ou collocations du theme de la semaine. Prononcez chacune 3 fois a voix haute.
Mise en contexte (10 min) : Creez 5 phrases personnelles utilisant les nouvelles expressions. Dites-les a voix haute.
Mini-monologue (10 min) : Parlez pendant 1 minute en utilisant au moins 3 des nouvelles expressions. Enregistrez-vous.
Duree : 40 minutes
Preparation (10 min) : Lisez un dialogue modele sur le theme de la semaine. Identifiez les expressions cles.
Role-play solo (15 min) : Jouez les deux roles du dialogue a voix haute. Variez les intonations.
Improvisation (15 min) : Imaginez une situation similaire et improvisez un dialogue de 2 minutes. Enregistrez.
Duree : 35 minutes
Ecoute (10 min) : Ecoutez un extrait audio de 3-4 minutes (podcast, actualites, interview).
Reformulation orale (15 min) : Resumez ce que vous avez entendu a voix haute, en anglais. Pas de notes ecrites — tout a l'oral.
Discussion avec soi-meme (10 min) : Donnez votre opinion sur le sujet entendu. Argumentez pour ET contre.
Duree : 40 minutes
Preparation (10 min) : Choisissez un sujet (votre travail, un hobby, un projet). Notez 3-5 mots-cles (PAS de phrases entieres).
Presentation orale (10 min) : Parlez pendant 2-3 minutes en vous basant uniquement sur vos mots-cles. Enregistrez.
Re-ecoute et amelioration (10 min) : Ecoutez votre enregistrement. Refaites la presentation en corrigeant les erreurs.
Revision de la semaine (10 min) : Revisez les expressions apprises mardi. Utilisez-en 5 dans des phrases spontanees.
| Semaine | Theme | Vocabulaire cle |
|---|---|---|
| 1 | Se presenter et parler de son travail | job title, responsibilities, experience, skills |
| 2 | La vie quotidienne et les habitudes | routine, commute, schedule, hobbies |
| 3 | Donner son opinion et argumenter | I believe, on the other hand, however, in my view |
| 4 | Situations professionnelles (reunion, telephone) | agenda, deadline, follow up, action items |
| Critere | Lun | Mar | Mer | Jeu | Ven |
|---|---|---|---|---|---|
| Exercice fait ? | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Duree reelle (min) | __ | __ | __ | __ | __ |
| Enregistrement fait ? | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Confiance (1-5) | __ | __ | __ | __ | __ |
| Difficulte principale | __ | __ | __ | __ | __ |